虫歯を防ぐための生活習慣

砂糖をふくむ甘いお菓子やジュースはできるだけひかえる 虫歯を作るミュータンス菌は砂糖やご飯、パンや麺類にふくまれる糖質をえさにして口の中で活動しています。このため、甘いお菓子を食べたり糖分をたっぷりとふくむ清涼飲料水など…

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歯医者を選ぶコツを大公開

歯医者を選ぶときにポイント 歯医者選びは多くの人にとって悩みどころではないでしょうか?街にはいくつもの歯科医院が並び、どこが良い歯医者なのか見極めることは困難です。いざ通ってみたら歯科医師の質がイマイチだったり、治療方針…

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