歯が汚いと人に与える印象が大幅に変わる
歯は人の顔のほぼ中央にあるため人の目に晒されやすいパーツです。会話や食事をしている時、口を開けて歯が汚いと不潔な印象を持たれたり、老け顔に見えたりすることがあります。自分では気にしていなくても、歯の印象は大きいので汚いだけで表情が暗く見えてしまうでしょう。白い歯と黄ばんでしまった歯では、顔の明るさが全く違います。歯を綺麗にすることで、明るく活き活きとした表情を作ることができるので、人からの印象も良くなるでしょう。
歯が汚くなる原因とは
本来であれば白いはずの歯も、気が付くと黄色く変色していたり艶がない状態になっていたりして、驚く人も多いでしょう。歯が汚くなる原因はたくさんあり、原因によって予防と対処法も異なります。煙草のヤニが原因で歯が汚れてしまっている場合には、ホワイトニングが必要となります。ヤニが歯の表面に付着して黄ばんでしまった場合は、白い歯にするには歯医者に通わなくてはなりません。喫煙をする人は、ヤニが歯に付着する前に研磨剤入りの歯磨き粉を使って歯磨きをすると黄ばみを予防することができます。しかし、研磨剤が多く入っている歯磨き粉は歯を削りすぎてしまうため注意が必要です。
煙草を吸っていないのに歯が着色汚れをしている場合は、色素の強い飲み物が影響しています。主にコーヒーや紅茶などが色素の強い飲み物として知られているので、頻繁に飲んでいる人は着色汚れが付きやすいでしょう。着色汚れは固まってしまうと綺麗にするのは困難ですが、煙草のヤニとは異なりセルフケアをしやすいという利点もあります。研磨剤入りの歯磨き粉でケアを怠らなければ、着色汚れの改善と予防が可能です。
この他に、歯垢や歯石による汚れが原因になっていることがあります。歯垢が溜まっていると歯の表面に艶がなくなり、黄ばんで見えてしまいます。歯垢は正しく歯を磨くことで取り除くことができます。しかし、歯垢が石灰化した歯石は歯磨きでは取ることができないため、歯医者で除去してもらう必要があるでしょう。歯石を予防するためには毎日の歯磨きを丁寧にすることが大切です。
綺麗にした後のケアも大切
歯医者で歯を綺麗にしたからと言って、今までの習慣を見直さなければまた同じ繰り返しになってしまいます。生活習慣によって歯が汚れてしまった場合、同じ生活を続けていれば再び歯が汚れてしまうからです。歯が綺麗になったからと言って油断してしまえば、すぐに汚い状態に戻ってしまうので注意が必要です。
生活習慣を改善し、正しいブラッシングを心掛けて綺麗な歯を維持できるようにしましょう。煙草や色素の強い飲み物などを控えることも、輝く白い歯が手に入れるポイントです。